Rugklachten

Volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft 1 op de 5 volwassenen last van terugkerende rugklachten. Veel rugklachten ontstaan doordat wij tegenwoordig onze rug steeds minder bewegen en te eenzijdig belasten. Andere mogelijke oorzaken voor rugklachten zijn overbelasting, slijtage en stress. Er zijn veel verschillende soorten benamingen voor rugklachten, denk hierbij bijvoorbeeld aan lage rugpijn, spit, hernia en ischias.

 

Wij onderscheiden de volgende soorten rugklachten:

  • Aspecifieke rugklachten
  • Specifieke rugklachten

 

Aspecifieke rugklachten

We hebben het over aspecifieke lage rugpijn als rugpijn waarvoor geen aanwijsbare specifieke oorzaak voor de klachten te vinden is. Dit is het geval bij ongeveer 90% van alle patiënten met lage rugpijn. Bij deze patiënten staat pijn in de lage rug  op de voorgrond. Ook kan uitstraling in de bil en het bovenbeen optreden. Vaak ontstaan deze klachten door een verkeerde houding, disbalans in de spieren, krachtverlies of een ontsteking. De pijn kan continu aanwezig zijn of in episoden optreden.

 

Aspecifieke rugklachten kunnen wij in veel gevallen goed behandelen middels manuele therapie, dry needling, kinesiotape  en oefentherapie. Onze behandeling is onder andere gericht op:

  • het verminderen van de pijn
  • toename van beweeglijkheid
  • het aanleren van een juiste houding (tijdens bijvoorbeeld zitten, liggen en tillen)
  • het vergroten van kracht en stabiliteit

 

Het accent ligt ook op het geven van voorlichting & advies, coachen en begeleiden.

 

Specifieke rugklachten

Rugklachten die een duidelijke oorzaak hebben worden specifieke rugklachten genoemd. Deze kunnen worden veroorzaakt door een hernia, een afwijking, een fractuur of in sommige gevallen een tumor.

 

Specifieke lage rugpijn wordt onderscheiden in:

  • het lumbosacraal radiculair syndroom: een vorm van specifieke lage rugpijn met radiculaire/uitstralende  pijn in 1 been, die al dan niet gepaard gaat met neurologische uitvalsverschijnselen
  • rugpijn als gevolg van een mogelijk ernstige onderliggende specifieke aandoening, zoals (osteoporotische) wervelfracturen, maligniteiten, spondylitis ankylopoetica, ernstige vormen van kanaalstenose, of ernstige vormen van spondylolisthesis.

 

Deze specifieke lage rugpijn is moeilijk te behandelen en de therapie heeft dan alleen als doel om zich te richten op advies en voorlichting en het optrainen van de spieren van de lage rug.

 

Wil je weten wat wij voor jouw rugklachten kunnen betekenen? Maak dan een afspraak met één van onze fysiotherapeuten!