In samenwerking met de gemeente Bronckhorst organiseert Fysiotherapie Jansen van den Berg valpreventiecursussen. In maart a.s. zal de cursus valpreventie “Otago” gaan starten onder begeleiding van onze fysiotherapeut Amber Cnossen.
Doel van het programma
Voorkomen van valongevallen door:
• Bewustwording van valgevaarlijke situaties
• Verminderen van valangst
• Verbeteren van stabiliteit, balans en lopen
Inhoud van het programma
• Gedurende 12 weken 2x per week 1 uur trainen op maandag en donderdag van 13.00-14.00 uur
• Beenversterkende oefeningen, evenwichtsoefeningen en een wandelschema
Locatie
Indoor Sport Vorden, Overweg 16, Vorden
Begeleiding
Amber Cnossen
De cursus start bij 8 personen.
De kosten voor deelname worden door de Gemeente Bronckhorst vergoed.
Meer informatie en aanmelden
Voor aanmelden of meer informatie kunt u contact opnemen via 0575 – 551507 of info@jansenvdberg.nl.